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Vegan - Ernährung
Vegan zu leben bedeutet nicht nur, bei Mahlzeiten kein Fleisch, Eier oder Honig zu verzehren, sondern ist vielmehr eine Ideologie, die in allen Lebensbereichen den Tieren, der Umwelt und sich selbst zuliebe ohne tierische Produkte auskommt. Somit ist auch Vorsicht beim Kauf von Kosmetik geboten, Pelz- und Lederwaren werden ebenfalls von der Einkaufsliste gestrichen. Allerdings ist das heutzutage dank zahlreicher Alternativen zum Beispiel für alltägliche Lebensmittel wie Käse und Schokolade schon lange nicht mehr mit Verzicht verbunden.
Brendan Brazier ist mit seiner „Vegan in Topform“-Reihe einer der wichtigsten Autoren für eine vegane Lebensweise voller Energie, Ausdauer und geistiger Klarheit.
Salat Samurai
Celebrating Whole Food
und köstlicher Vollwertküche
Essen wie eine vegane Kriegerin
How Not To Die
Vegan in Topform - Das Fitnessbuch
Gourmet Rohkost
Everyday Raw Detox
Heal Your Heart - Eat Smart
Das Plantpower Kochbuch
Straight from the Earth
Das HOW NOT TO DIE Kochbuch
Veganer Käse
Vegan in Topform - Das Energie-Kochbuch
Happy Vegan Tag für Tag
Vegane Indische Küche
Familien mit Pflanzenpower
Vegane Schokolade
Eat to Live - Das Kochbuch
Protein Ninja
Raus aus der Käsefalle
The Fully Raw Diet
Vegan in Topform
Vegan Power
Le Thrive Diet sans gluten, sans soja du célèbre triathlète canadien